מטבל עדשים כתומות, קארי וכוסברה
מטבל קל להכנה, מתאים כנשנוש טעים לצד ירקות, קרקרים, זיתים וכממרח לכריכים- הממרח טבעוני. לכמות של 1/2 1 כוסות 1/2 כוס עדשים כתומות 1/4 1 …
״גבינת״ שום שמיר ובצל
״גבינה״ שמכינים מאגוזי קשיו, המתאימה לרגישים ללקטוז, לטבעונים ולכאלה שאינם אוכלים מוצרי חלב
כדורי שוקולד משקדים ותמרים
כדורי שוקולד משקדים ותמרים מהספר החדש של שירלי בר "Raw-Food, אוכל עם חיים- אוכל עם עוצמה"
טארטלט גבינת עזים ופלפלים קלויים
כשחזרנו הביתה מהביקור במחלבה של משק יעקבס טעמתי מגבינת העזים הרכה למריחה וזה מה שהכנתי, טארטלטים עם גבינת עזים ופלפלים קלויים. עוד מנה שתתאים לאירוח בחג השבועות.
יוגורט בננה ואוכמניות
משהו קליל שאפשר לעשות עם בננה בשלה "שבילתה" במקפיא
בורקיטס במילוי גבינות
בורקיטס פריכים וטעימים במיוחד, טעימונת מהספר החדש "שבתות וחגים עם מיקי שמו" מבית "על השולחן"
